Отправить сообщение

Правильный формат "name@something.com"

Заказать звонок

Правильный формат "+7-123-4567890"

Заказать консультацию

Правильный формат "+7-123-4567890"

Выберите специалиста:

Задать вопрос

Правильный формат "name@something.com"

Выберите специалиста:

 

Записаться на консультации

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Записаться на прием

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Записаться на консультации

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Записаться на прием

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Записаться на консультации

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Записаться на прием

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Записаться на консультацию

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Записаться на прием

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Узнать стоимость путешествия

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Оставить заявку

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

Первое посещение Места Силы:

 

Записаться на консультации

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Записаться на прием

Правильный формат "+7-123-4567890"

Правильный формат "name@something.com"

 

Цветное дыхание

Цветное дыхание

Понятие «цветное дыхание» впервые встречается в текстах даосизма. Все, кто хоть раз был на практике йоги, знает, что главный принцип – это осознанное дыхание. Это очень сложно, так как мы не привыкли контролировать вдох и выдох. Научиться контролировать свое дыхание можно. Одна из медитаций, которая помогает в этом как новичкам, так и продвинутым практикам, это «цветное дыхание».

В чем суть

Все очень просто: вдыхать надо цветной воздух. Необходимо вообразить, что мы находимся в замкнутом пространстве, например, в яйце и все оно заполнено воздухом конкретного цвета. Делается глубокий вдох, чтобы начать медитацию. Далее мы выбираем, необходимый нам цвет. Это момент важный, так как каждый цвет воздуха несет в себе определенное значение.

Сила цвета

Черный цвет воздуха (не надо его пугаться) – он очистит организм от токсинов и вредных бактерий. Мы даем внутреннюю установку на уничтожение всего мешающего нашему организму работать хорошо. И вдыхая, представляем, как поток темного воздуха, проникающего в наш организм обволакивает всех паразитов и с выдохом уносит их раз и навсегда. Но вдыхать темный воздух не рекомендуется более 10 раз.

После «черного очищения» ( многие сравнивают такое дыхание с активированным углем) нужно начать дышать светлым воздухом. «Полупрозрачное дыхание» - это вдох воздуха цвета молока, разбавленного водой. Таким способом мы сможем смыть, то, что осталось от предыдущего черного цвета. Выдыхать мы будем воздух сначала немного с примесью сажи, но уже через пару вдохов и выдохов, мы будем дышать однотонным воздухом.

Серое дыхание – обычно потоки серого туманного воздуха направлены в голову. Это успокаивает после тяжелого дня, после получения большого количества информации. С помощью серого воздуха мы получим эффект расслабления мыслей. Туман в голове подскажет мозгу, что пора отдыхать.

Золотое солнечное дыхание – это насыщение энергией позитивных мыслей и оптимизма. Если мы расстроены или чувствуем грусть, то начинать медитацию эффективно будет с золотого цвета.

Красное дыхание. Красный перец определенно бодрит, а огонь согревает. Также и с воздухом красного цвета. Это уверенность, бодрость и тепло. Известно, что тибетские гуру практикуют красное дыхание всю ночь в холодное время. Представим любой оттенок красного, в зависимости от того, насколько необходимо поднять тонус, вдохи должны быть глубокими. Красный цвет должен заполнить все тело.

Зеленое дыхание помогает восстановить организм после болезни. Зелень символизирует жизнь и возрождение. Интересно, что практикующие цветное дыхание сходятся во мнении, что зеленый цвет воздуха повышает либидо.

Голубые оттенки действуют на ментальное тело. Они очищают мышление от установок и программ, тем самым помогают развитию экстрасенсорных возможностей. Среди голубоватых тонов цвет индиго самый сложный и серьезный. С его помощью можно настроиться на долгую и глубокую медитацию.

Практика будет эффективней на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Используйте цветное дыхание сегодня, это очень полезная и простая медитация.

Copyright www.webdesigner-profi.de